Praxis für Psychotherapie,
Kunsttherapie & Hypnose für Kinder,
Jugendliche und Erwachsene
Kunsttherapie & Hypnose für Kinder,
Jugendliche und Erwachsene
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Herzlich Willkommen in meiner Praxis für Psychotherapie, Hypnosetherapie, Kunsttherapie für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.
Befinden Sie sich gerade in einer schwierigen Lebensphase?
Fühlen Sie sich gestresst, überfordert oder ausgelaugt?
Bemerken Sie an Ihrem Kind Veränderungen wie z B Ängste, Antriebslosigkeit, es möchte nicht mehr in die Schule gehen oder kann nicht mehr schlafen?
Sie wünschen sich Unterstützung, Begleitung und Entlastung?
Auf den folgenden Seiten lade ich Sie ein, sich über meine Praxis zu informieren.
Über mich
Kerstin Lacum
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Praxis für Gesprächstherapie, Hypnosetherapie, Kunsttherapie
für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.
Durch meine jahrelange Arbeit als Kinderkrankenschwester in der Pädiatrie und als Mutter von zwei Kindern weiß ich, wie häufig Kinder, Jugendliche und Erwachsene unter den immer weiter ansteigenden Anforderungen unserer Gesellschaft leiden. Der daraus entstehende Druck, wie z B Leistungsdruck in der Schule, Studium und Beruf, ist für viele kaum noch zu bewältigen, sodass ein seelisches Ungleichgewicht entstehen kann. Selbstwertprobleme wie: „Ich bin nicht gut genug", „Das schaffe ich nie"," Das ist mir alles zu viel", beginnen leider oft schon in der Grundschule. Auch Mobbing und Ängste sind ein großes Problem. Chronische Bauchschmerzen, Verspannungen, Herzrasen, Kopfschmerzen, Unwohlsein können erste Hinweise darauf geben.
Dies sind nur ein paar Beispiele von vielen, die dazu führen können, dass auf einer seelischen Belastung körperliche Symptome oder psychische Probleme folgen.
Oft fehlen Zeit und Raum für Entspannung, Stressreduktion, Bewältigungsstrategien, Kreativität oder einfach nur mal die Seele baumeln lassen.
Diesen Raum, möchte ich Ihnen in meiner Praxis für Kunsttherapeutisches Coaching und Entspannung anbieten. In geschützter und ruhiger Atmosphäre ist es mir ein großes Anliegen, Raum für Gespräche, Aufmerksamkeit, Kreativität und Entspannung zu schaffen.
Praxis für Gesprächstherapie, Hypnosetherapie, Kunsttherapie
für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.
Durch meine jahrelange Arbeit als Kinderkrankenschwester in der Pädiatrie und als Mutter von zwei Kindern weiß ich, wie häufig Kinder, Jugendliche und Erwachsene unter den immer weiter ansteigenden Anforderungen unserer Gesellschaft leiden. Der daraus entstehende Druck, wie z B Leistungsdruck in der Schule, Studium und Beruf, ist für viele kaum noch zu bewältigen, sodass ein seelisches Ungleichgewicht entstehen kann. Selbstwertprobleme wie: „Ich bin nicht gut genug", „Das schaffe ich nie"," Das ist mir alles zu viel", beginnen leider oft schon in der Grundschule. Auch Mobbing und Ängste sind ein großes Problem. Chronische Bauchschmerzen, Verspannungen, Herzrasen, Kopfschmerzen, Unwohlsein können erste Hinweise darauf geben.
Dies sind nur ein paar Beispiele von vielen, die dazu führen können, dass auf einer seelischen Belastung körperliche Symptome oder psychische Probleme folgen.
Oft fehlen Zeit und Raum für Entspannung, Stressreduktion, Bewältigungsstrategien, Kreativität oder einfach nur mal die Seele baumeln lassen.
Diesen Raum, möchte ich Ihnen in meiner Praxis für Kunsttherapeutisches Coaching und Entspannung anbieten. In geschützter und ruhiger Atmosphäre ist es mir ein großes Anliegen, Raum für Gespräche, Aufmerksamkeit, Kreativität und Entspannung zu schaffen.
Die Praxis
Was ist Kunsttherapie?
„Wir alle... egal ob jung oder alt... sind Künstler, wenn wir aufhören, perfekt sein zu wollen“
Die Kunsttherapie arbeitet mit kreativen Materialien wie Farben, Zeichenstifte, Kreide, Holz, Ton, Papier und Leinwände.
Wenn wir malen und gestalten, ohne Absicht und ohne Bewertung, schaffen wir einen Raum, und es können sich neue Türen öffnen zu uns selbst.
Kunsttherapie ermöglicht uns einen Zugang zu Gefühlen, tief verborgenen Konflikten, inneren Bildern oder Ängsten. Kunsttherapie ist eine nonverbale Möglichkeit sich auszudrücken. Gerade Kinder nutzen diese Möglichkeit gerne, um sich mitzuteilen, Ängste sowie Belastungen loszulassen oder auch um Motivation für neue Ideen und Perspektiven zu finden.
In ruhiger, bewertungsfreier Atmosphäre lernen Bilder sprechen, können entspannte Malstunden erlebt werden, kann Vergangenes losgelassen und ein seelisches Gleichgewicht wiederhergestellt werden, sodass neue Wege gefunden und Bewältigungsstrategien entstehen können.
Aber auch für Erwachsene ist die Kunsttherapie eine sensible Form, bestimmte Themenbereiche zu bearbeiten und zu lösen.
Kunsttherapie ist eine anerkannte Therapieform bei:
Wenn wir malen und gestalten, ohne Absicht und ohne Bewertung, schaffen wir einen Raum, und es können sich neue Türen öffnen zu uns selbst.
Kunsttherapie ermöglicht uns einen Zugang zu Gefühlen, tief verborgenen Konflikten, inneren Bildern oder Ängsten. Kunsttherapie ist eine nonverbale Möglichkeit sich auszudrücken. Gerade Kinder nutzen diese Möglichkeit gerne, um sich mitzuteilen, Ängste sowie Belastungen loszulassen oder auch um Motivation für neue Ideen und Perspektiven zu finden.
In ruhiger, bewertungsfreier Atmosphäre lernen Bilder sprechen, können entspannte Malstunden erlebt werden, kann Vergangenes losgelassen und ein seelisches Gleichgewicht wiederhergestellt werden, sodass neue Wege gefunden und Bewältigungsstrategien entstehen können.
Aber auch für Erwachsene ist die Kunsttherapie eine sensible Form, bestimmte Themenbereiche zu bearbeiten und zu lösen.
Kunsttherapie ist eine anerkannte Therapieform bei:
- Ängsten
- Trauerbewältigung
- Trennung und Scheidung
- Zur Stärkung kognitiver und motorischer Fähigkeiten
- Selbstwertstärkung
- Chronischen Krankheiten
- Essstörungen
- ADHS/ ADS
- Konflikten
- Mobbing
- Burn Out
- Stressbewältigung / Stressprävention
Warum Kunsttherapie?
Die Kunsttherapie ist eine wissenschaftlich anerkannte Therapieform, die auf schonende Weise seelische Konflikte, Ängste, Sorgen und Blockaden aufdeckt und lösen kann.
Kunsttherapeutisches Coaching hilft, das seelische Gleichgewicht zu stabilisieren und somit das Selbstwertgefühl und Lebensfreude zu steigern.
Lebensthemen werden angesehen, durch die verschiedensten Materialien bearbeitet und umgewandelt, sodass ein Heilungsprozess stattfinden kann.
Kunsttherapeutisches Coaching hilft, das seelische Gleichgewicht zu stabilisieren und somit das Selbstwertgefühl und Lebensfreude zu steigern.
Lebensthemen werden angesehen, durch die verschiedensten Materialien bearbeitet und umgewandelt, sodass ein Heilungsprozess stattfinden kann.
In der Kunsttherapie lernen Seelenbilder sprechen:
Was ist Hypnosetherapie?
Die Hypnosetherapie ist eine wissenschaftlich anerkannte, klassische Therapiemethode.
In der Medizin und Therapie gewinnt die Hypnose als schnell wirkendes und effizientes Therapieverfahren immer mehr an Bedeutung und gehört somit zu den schnell wirkenden Therapieformen.
Die Hypnose ist ein Zustand der Tiefenentspannung. Ängste, Stress und Sorgen können nicht gleichzeitig mit Entspannung erlebt werden, sie werden somit im tiefenentspannten Zustand ausgeschaltet. Demzufolge erleben wir in der Entspannung inneres Gleichgewicht, Zufriedenheit und Harmonie. Verkrampfungen lösen sich, der Körper erfährt einen Spannungsausgleich, er regeneriert und erholt sich. Durch die Hypnose finden wir einen direkten Zugang zum Unterbewusstsein, wo Ängste oder negative Glaubenssätze abgespeichert sind. In den tiefen Ebenen des Unterbewusstseins können die Ursachen aufgedeckt und aufgelöst werden. Im tiefenentspannten Zustand werden optimale Bedingungen geschaffen, um neue, positive Suggestionen aufzunehmen. So können schonend Ängste abgebaut, negative Glaubensmuster durch positive, gesunde ersetzt und neue Verhaltensweisen erlernt werden.
Selbst in tiefer Hypnose schlafen Sie nicht oder verlieren Sie nicht das Bewusstsein. Sie sind geistig hellwach und optimal in der Lage, neue Suggestionen aufzunehmen.
Sie sind in der Hypnose ansprechbar, das Erinnerungsvermögen bleibt erhalten.
In der Hypnose ist das Bewusstsein auf den Hypnotiseur gerichtet, dies bezeichnet man als „Rapport“. Die Umweltreize treten in den Hintergrund und die Suggestionen in den Vordergrund der Wahrnehmung und werden daher besonders intensiv aufgenommen.
Wichtig ist, dass nichts suggeriert werden kann, was vom Hypnotisierten abgelehnt oder als unangenehm empfunden wird.
Zu Beginn eines Hypnosetherapeutischen Coachings findet immer ein ausführliches Vorgespräch (Anamnese) statt.
In ruhiger, entspannter, geschützter Atmosphäre wird eine langsame Tiefenentspannung herbeigeführt.
In der Medizin und Therapie gewinnt die Hypnose als schnell wirkendes und effizientes Therapieverfahren immer mehr an Bedeutung und gehört somit zu den schnell wirkenden Therapieformen.
Die Hypnose ist ein Zustand der Tiefenentspannung. Ängste, Stress und Sorgen können nicht gleichzeitig mit Entspannung erlebt werden, sie werden somit im tiefenentspannten Zustand ausgeschaltet. Demzufolge erleben wir in der Entspannung inneres Gleichgewicht, Zufriedenheit und Harmonie. Verkrampfungen lösen sich, der Körper erfährt einen Spannungsausgleich, er regeneriert und erholt sich. Durch die Hypnose finden wir einen direkten Zugang zum Unterbewusstsein, wo Ängste oder negative Glaubenssätze abgespeichert sind. In den tiefen Ebenen des Unterbewusstseins können die Ursachen aufgedeckt und aufgelöst werden. Im tiefenentspannten Zustand werden optimale Bedingungen geschaffen, um neue, positive Suggestionen aufzunehmen. So können schonend Ängste abgebaut, negative Glaubensmuster durch positive, gesunde ersetzt und neue Verhaltensweisen erlernt werden.
Selbst in tiefer Hypnose schlafen Sie nicht oder verlieren Sie nicht das Bewusstsein. Sie sind geistig hellwach und optimal in der Lage, neue Suggestionen aufzunehmen.
Sie sind in der Hypnose ansprechbar, das Erinnerungsvermögen bleibt erhalten.
In der Hypnose ist das Bewusstsein auf den Hypnotiseur gerichtet, dies bezeichnet man als „Rapport“. Die Umweltreize treten in den Hintergrund und die Suggestionen in den Vordergrund der Wahrnehmung und werden daher besonders intensiv aufgenommen.
Wichtig ist, dass nichts suggeriert werden kann, was vom Hypnotisierten abgelehnt oder als unangenehm empfunden wird.
Zu Beginn eines Hypnosetherapeutischen Coachings findet immer ein ausführliches Vorgespräch (Anamnese) statt.
In ruhiger, entspannter, geschützter Atmosphäre wird eine langsame Tiefenentspannung herbeigeführt.
Warum Hypnosetherapie?
- Die meisten Menschen erleben die Hypnose als eine intensive und angenehme Entspannung
- Im tiefen entspannten Zustand können unerwünschte Denk- und Verhaltensmuster wirksam korrigiert und nachhaltig verändert werden
- Ängste werden aufgelöst
- Konzentration und Lernfähigkeit verbessern sich
- Das Energieniveau wird angehoben
- Die Lebensqualität verbessert sich
- Das Wohlbefinden und Selbstwertgefühl steigern sich
- Eine hypnotische Behandlung ist nachhaltig wirksam, da sie positive strukturelle Veränderungen im Unterbewusstsein herbeiführt
- Ruhe und inneres Gleichgewicht stellen sich ein, da Ursache und Fehlverhalten aufgedeckt werden
- Hypnose hat im Gegensatz zu vielen anderen Behandlungsmethoden keinerlei Nebenwirkungen
Kinderhypnose
Kinder entspannen sich sehr gerne, wenn sie Gelegenheit dazu bekommen.
In der Kinderhypnose werden die Bedingungen, die für eine Entspannung nötig sind, den kindlichen Bedürfnissen und Alter angepasst.
Kleinere Kinder entspannen sich schnell mit Hilfe von ihrem besten Freund, dem Kuscheltier, auf einer Entspannungswiese mit Decken und Kissen. Sie können noch sehr fantasievoll denken und entspannen sich optimal bei Fantasiereisen und Märchen.
Grundschulkinder reagieren besonders positiv auf Hypnosen, oft können sie ihre Ängste und Probleme noch nicht konkret äußern, durch die Kinderhypnose wird dies möglich gemacht.
Jugendliche erleben oft eine große Belastung durch Pubertät und Schule. Durch Hypnose können sie sich entspannen, Druck und Ängste loslassen und somit wieder schneller ins Gleichgewicht finden.
In der Kinderhypnose werden die Bedingungen, die für eine Entspannung nötig sind, den kindlichen Bedürfnissen und Alter angepasst.
Kleinere Kinder entspannen sich schnell mit Hilfe von ihrem besten Freund, dem Kuscheltier, auf einer Entspannungswiese mit Decken und Kissen. Sie können noch sehr fantasievoll denken und entspannen sich optimal bei Fantasiereisen und Märchen.
Grundschulkinder reagieren besonders positiv auf Hypnosen, oft können sie ihre Ängste und Probleme noch nicht konkret äußern, durch die Kinderhypnose wird dies möglich gemacht.
Jugendliche erleben oft eine große Belastung durch Pubertät und Schule. Durch Hypnose können sie sich entspannen, Druck und Ängste loslassen und somit wieder schneller ins Gleichgewicht finden.
Was ist Hypno-Paint ?
Hypno- Paint ist eine Kombination aus einem tiefenentspannten, durch die Hypnose herbeigeführten Zustand und Kunsttherapie.
Durch die Hypnose können Lebensthemen angstfrei erlebt, neu betrachtet und anschließend unter Anleitung kunsttherapeutisch bearbeitet werden. Eine schonende Aufarbeitung von seelischen Konflikten oder Lebensthemen werden möglich, sodass neue Lösungswege und Bewältigungsstrategien erarbeitet werden können.
Durch die Hypnose können Lebensthemen angstfrei erlebt, neu betrachtet und anschließend unter Anleitung kunsttherapeutisch bearbeitet werden. Eine schonende Aufarbeitung von seelischen Konflikten oder Lebensthemen werden möglich, sodass neue Lösungswege und Bewältigungsstrategien erarbeitet werden können.
Leistungen
Kunsttherapie für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
Elterncoaching
Gesprächstherapie
Hypnosetherapie für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
Entspannungsverfahren/ Stressreduktion
Termine
Sie möchten die Kunsttherapie kennenlernen? Oder haben noch Fragen? Bitte sprechen Sie mich an!
Es erwarten Sie:
Viel Zeit und Ruhe für ihr Anliegen.
Geschützte, ruhige Räumlichkeiten mit Blick ins Grüne.
Absolute Diskretion, keine Meldung oder Herausgabe von Informationen an Dritte.
Keine Bindung an übliche Kassen-/ Therapieverfahren.
Kurzfristige und flexible Termingestaltung.
1
Bitte hinterlassen Sie auf der Mailbox Ihren Namen und Ihre Rufnummer unter der Sie zurückgerufen werden möchten.
2
Bei Terminverschiebung bitte ich um rechtzeitige Information innerhalb 24 Stunden.
3
Bitte haben Sie Verständnis, dass nicht abgesagte Termine in voller Höhe in Rechnung gestellt werden.
4
Üblicherweise sind die Kosten privat zu tragen. Sie bezahlen direkt im Anschluss an Ihren Termin bar in der Praxis. Die Themen und Art des Coachings werden im Erstgespräch/Anamnese besprochen und die Preise dem Coaching angepasst.
Kontakt
Haben Sie Fragen? Bitte sprechen Sie mich an oder nutzen Sie dafür das Kontaktformular:
Anfahrt und Parkmöglichkeiten
Die Lipperheystrasse befindet sich zwischen dem Heubergbad und dem Caspar- Baur Friedhof.
Sie können kostenfrei vor Ort parken oder auf den Caspar- Baur Parkplatz ausweichen.
Die Lipperheystrasse befindet sich zwischen dem Heubergbad und dem Caspar- Baur Friedhof.
Sie können kostenfrei vor Ort parken oder auf den Caspar- Baur Parkplatz ausweichen.
